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简单丰胸菜吃出圆润美胸

发布时间:2020-01-23 00:53:56

简单丰胸菜 吃出圆润美胸

爱美之心人皆有之,从古到今,概莫能外。尤其是女性,无论哪个年龄段的,都想拥有美好的身段。市场上有许多丰胸产品,但都不如食疗来的方便和安全。但是,不同年龄有不同的食谱。 不同年龄饮食丰胸食谱  青春期的女性  可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到乳房健美的目的。此时不妨食用下列药膳:   菊蛋:  肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克,鸭蛋2只,共煮;等蛋熟,敲开一头再煮,弃渣食蛋。每日服一次。   羊肝焖黄鳝:  羊肝10克,黄鳝150克。羊肝切片,黄鳝切段,加味料腌20分钟,然后用油爆羊肝及黄鳝,加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克、调味酱油等,焖熟即食,每晚食一次。   成年女性  有些成年女性体形偏瘦,乳房中脂肪积聚也较少,故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高的食物,如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。此种食疗方有:   豆浆炖羊肉:  淮山150克,羊肉500克,豆浆500克,油、盐、姜各少许,合炖2小时,每周吃两次。   人参莲子汤:  人参5克,莲子20克,冰糖10克,炖1—2小时,隔日1次。35岁以上的女性。

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